TRAINING – selbstverständlich!
RUHEPHASEN –
klar; ausreichend Schlaf ist eine Grundvoraussetzung!
EIWEISS –
die Basis in der Ernährung für einen erfolgreichen Muskelaufbau! Hierbei ist natürlich Qualität immens wichtig: ein tierisches Mehrkomponenteneiweiß sorgt über mehrere Stunden für einen kontinuierlichen Fluss von Aminosäuren zur Muskulatur, so dass der Körper permanent in eine anabol
e (aufbauende) Phase gezwungen wird.
KOHLENHYDRATE –
Energiespender: sie sorgen gerade nach dem Training für ein rasches Wiederauffüllen der Glykogenspeicher zur optimalen Regeneration. Es sollte allerdings nicht irgendein Kohlenhydrat sein: Vitargo ist ein speziell für den Leistungssport konzipiertes Kohlenhydrat, welches extrem schnell die Glykogenspeicher wiederauffüllt, starke Blutzuckerschwankungen verhindert, magenverträglich ist und nicht den oft gefürchteten „Blubberbauch“ erzeugt.
CREATIN –
DAS natürliche Supplement, welches man sich aus dem Kraftsport gar nicht mehr wegdenken kann. Ein Anstieg der Kraft, der nur von Steroiden übertroffen wird, eine pralle Muskulatur, die ein Gefühl gibt, als könne man Bäume ausreißen und außerdem eine deutlich beschleunigte Regenerationsphase.
Nun fragen Sie sich bestimmt: wie viele verschiedene Produkte benötige ich überhaupt, um die letztgenannten drei Kriterien zu erfüllen?
Eines reicht vollkommen aus: DESIGNER PROTEIN TNG.
DESIGNER PROTEIN TNG enthält ein Vierkomponenteneiweiß, Vitargo und ein perfektes Creatin. Wenn Sie es neben den Hauptmahlzeiten ein- bis zweimal täglich zu sich nehmen, sind Sie mit allem versorgt, was der Körper zur permanenten Steigerung der Kraft und zum stetigen Muskelwachstum benötigt.
Das NEUE ultimative Protein zum schnellen Aufbau fettfreier Muskelmasse! The Next Generation!
DESIGNER PROTEIN TNG ist eine nach wissenschaftlichen Erkenntnissen konzipierte Wirkstoffformel, die auf dem Gebiet der Proteinpräparate einen völlig neuen Weg einschlägt. Im Gegensatz zu herkömmlichen Proteinpulvern, die in der Regel nur schlichte Protein- und Kalorienlieferanten sind, enthält
DESIGNER PROTEIN TNG eine biochemische Matrix, die das Muskelzellvolumen vergrößert und so die Voraussetzungen schafft, dass die Muskelzellen mehr Protein aufnehmen können.
Verzehrempfehlung
Die Einzelportion von 60 g (= 5 gestrichene Meßlöffel) sollte mit 300 ml Milch, Wasser oder Fruchtsaft verquirlt werden (Mixer, Shaker). Bei Milch empfiehlt es sich, ausschließlich Magermilch mit einem Fettanteil von nicht mehr als 0,3% zu verwenden. Ein höherer Fettgehalt behindert die Insulinausschüttung, wodurch weniger Creatin und Glutamin in die Muskelzellen gelangen. Vermeiden Sie deshalb auch die Einnahme von DESIGNER PROTEIN TNG zu fettreichen Speisen. Achten Sie ferner darauf, DESIGNER PROTEIN TNG innerhalb von 10 Minuten nach der Zubereitung zu verzehren, da ansonsten das enthaltene Creatin bei längerem Kontakt mit Flüssigkeiten in die unwirksame Substanz Creatinin zerfällt.
Um eine optimale Wirksamkeit zu gewährleisten, sollte DESIGNER PROTEIN TNG ohne Unterbrechung jeden Tag verzehrt werden. An Trainingstagen empfiehlt es sich, eine Einzelportion direkt 30 Minuten nach dem Training zu trinken. Zu diesem Zweck mischen Sie DESIGNER PROTEIN TNG bitte mit Fruchtsaft (Trauben-, Orangen-, Apfelsaft etc.). Dies hilft, die Glykogenspeicher in den Muskelzellen wieder aufzufüllen und die körperliche Regeneration zu beschleunigen. Desweiteren ist die Creatin- und Glutaminspeicherkapazität der Muskelzellen nach dem Training am größten.
Die ersten 7 Einnahmetage bilden eine Aufladephase. Verzehren Sie dazu täglich drei Einzelportionen à 60 g gleichmäßig über den Tag verteilt. Ab dem 8. Tag genügt eine 1 - 2 mal tägliche Einnahme von jeweils 60 g. So können fortan an Trainingstagen zwei Einzelportionen à 60 g getrunken werden und an trainingsfreien Tagen eine Einzelportion à 60 g. Nach sechs Wochen sollte wieder eine einwöchige Aufladephase mit drei täglichen Einzelportionen à 60 g eingelegt werden.
Trinken Sie DESIGNER PROTEIN TNG möglichst nicht zu den Hauptmahlzeiten. Optimale Resultate lassen sich erzielen, wenn DESIGNER PROTEIN TNG entweder zwischen den Mahlzeiten oder in Verbindung mit kleinen kohlehydratreichen, aber fettarmen Snacks wie z. B. Obst, Vollkorntoast mit Honig, gebackene Kartoffel oder Haferflocken verzehrt wird.
Diätetisches Lebensmittel als Nahrungsergänzung bei intensivem Muskeltraining, insbesondere für Sportler (Bodybuilding, Kraftsport, Gewichtheben, Schwerathletik, Kraft- und Schnellkraftdisziplinen), die einen speziellen Ernährungsplan einhalten. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungen sollten nicht als alleinige Nahrungsquelle dienen. Sie sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche und auf den Sport abgestimmte Ernährung zu sehen. Sie sind, wie der Name sagt, „ergänzend“ einzusetzen. Produkt bitte außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
